Monthly Archives: Noviembre 2018

Taller Mindfulness Febrero 2019

TALLER MINDFULNESS Febrero 2019 Este taller está basado en el programa MBSR del Centro Mindfulness de la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts creado por Jon Kabat-Zinn hace más de 30 años. Es una intervención científicamente validada para

Taller de mindfulness y papel maché para niños

Enero 2019 Si buscas una alternativa diferente para que tus hijos compartan, se entretengan y también aprendan durante estas vacaciones, ¡haz llegado al lugar indicado! En ASIA Santiago ofrecemos un taller único creado hace 5 años por dos psicólogas especializadas

Taller Mindfulness Enero 2019

TALLER DE MINDFULNESS Enero 2019 El Mindfulness Based Stress Reduction o MBSR, es un taller que ayuda a combatir el estrés y mejorar la calidad de vida por medio de un aprendizaje y entrenamiento de la Atención Plena o Mindfulness. ¿Qué es el