Seminario
Educación y Mindfulness

Fundamentos de la atención plena para una
metodología creativa orientada a la infancia.

En noviembre volveremos a realizar un nuevo seminario acerca del mindfulness y la educación; una valiosa oportunidad para profundizar en esta práctica milenaria y sus aplicaciones actuales en distintos contextos relacionados a la infancia: la psicoterapia, el aula y la crianza consciente.

Escuchando la constante demanda de profesores, terapeutas y de los mismos padres acerca de cómo obtener nuevas herramientas para trabajar con niños y enfrentar el día a día con mayor consciencia y cuidado mutuo, es que hemos decidido realizar una tercera versión de este seminario.

La rapidez, el automatismo y los altos niveles de estrés a los que estamos sometidos hoy en día, hacen necesario pensar en nuevas formas de educar con mayor consciencia y respeto por el sentir de los niños y de nosotros mismos. Este seminario será un espacio para recibir herramientas concretas basadas en el corazón de las prácticas contemplativas, como una vía para aprender a vivir el presente con menos ansiedad y estrés, aumentando el bienestar personal.

En esta oportunidad abordaremos los fundamentos teóricos del mindfulness, realizando un recorrido desde sus orígenes, hasta sus aplicaciones metodológicas para la infancia. Daremos especial énfasis en la práctica personal de la atención plena como un lugar desde donde escuchar y transmitir la calma y la sabiduría que nos habita.

Dirigido a:

Profesionales de la salud, educación e interesados en el trabajo de atención plena y la crianza consciente.

Ejes de trabajo:

  • Bases teóricas del mindfulness y su aplicación en niños.
  • Rol del adulto en la educación y guía de la atención plena
  • Crianza consciente
  • Metodología aplicada para niños.

*Es importante tener en cuenta que en este seminario realizaremos prácticas de meditación, ya que la fuente para escuchar y enseñar al otro de manera consciente, es la práctica personal.

 Dirigido por:

María Elena Pulido
Psicóloga, Magíster en Psicología clínica. Co-fundadora del centro ASIA Santiago. Es instructora de hatha yoga y de Mindfulness para niños, adolescentes y adultos. Creadora de la Terapia Grupal basada en Mindfulness para niños y adolescentes, desde el año 2010 realiza talleres y psicoterapia basada en mindfulness. Ha realizado clases de mindfulness en colegios, en pre-grado y posgrado (Diplomado de “Meditación y psicoterapia Universidad Alberto Hurtado y Universidad Católica, además de Diplomado de Técnicas holísticas para el aula en Concepción) acerca del mindfulness y sus aplicaciones en niños y adolescentes. Expositora en congresos y seminarios y ha participado como investigadora en estudios de este mismo tema. Es autora del capítulo del libro “La meditación en niños y adolescentes” del libro: “Meditación, mindfulness y psicoterapia”. El año 2016 realiza un curso de profundización en la formación de Mindfulness infantil con Christopher Willard, Doctor en psicología, experto en Mindfulness infantil de Harvard Medical School. Practicante de meditación zen.

Maia Ravanal
Psicóloga. Instructora de Mindfulness (MBSR) y Hatha yoga. Guía talleres mindfulness para niños y adolescentes desde el año 2013. Ha realizado talleres de yoga y meditación a niños en contextos vulnerables y capacitaciones para profesores acerca de la aplicación del mindfulness, además de participar como investigadora en estudios acerca de los efectos de la práctica de la atención plena en adolescentes. Paralelamente desde hace 4 años se desempeña como consultora en procesos de transformación cultural en empresas basados en mindfulness. Certificada en teatro de la presencia social (TPS) del MIT, el año 2016 realiza un curso de profundización en la formación de Mindfulness infantil con Christopher Willard, Doctor en psicología, experto en Mindfulness infantil de Harvard Medical School. Practicante de meditación zen.

PROGRAMA:

Viernes 9 noviembre

16:00-16:20  Bienvenida y charla de apertura.

16:20-17:00   Práctica mindfulness de preparación para la jornada

17:00-17:20    Conversación de la experiencia

17:20-18:00    Diagnostico cultural

18:00-18:45    Bases teóricas del mindfulness

18:45-19:00    Cierre del día

Sábado 10 noviembre

09:00- 10:00  Práctica mindfulness de preparación para la jornada

10:00-10:20   Conversación de la experiencia

10:20-11:30   Mindfulness en la infancia

11:30-11:45   Break

11:45-13:15   Metodología aplicada y ejercicios específicos para niños

13:15-13:45   Trabajo práctico, herramientas para el cultivo de la atención plena

13:45-14.00   Cierre

Domingo 11 noviembre

09:00-10:00    Práctica mindfulness de preparación para la jornada

10:00-11:00    Metodología aplicada y ejercicios específicos para niños.

11:00-11:15 Break

11:15-12:15  Metodología aplicada y ejercicios específicos para niños.

12.15-13:30   Reflexión y trabajo grupal

13:30-14:00   Cierre

INFORMACIÓN:

Fecha: viernes 9, sábado 10 y domingo 11 de noviembre
Horario: viernes de 16 a 19 hrs. Sábado y domingo de 9 a 14 horas.
Valor: $130.000 (Consulta por facilidades de pago).
*10% de dcto. pagando antes del 20 de octubre
Lugar: ASIA Santiago: Latadía 5264, Las Condes, Santiago
Cupos disponibles: 20 personas

“Este taller de mindfulness para niños es bello. Mi hija acaba de terminarlo y yo solo pienso que debería durar todo el año. Resultado: mi hija más tranquila, contenta, empática, abierta a hablar de lo que le pasa, compasiva y segura. Lo recomiendo un 1.000%”

(Testimonio madre de participante de 9 años)

INSCRIPCIONES:

secretaria@asiasantiago.cl
F: 22907 7543

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