Pintando los Colores del Mindfulness

Taller de Pintura y Atención Plena en Vacaciones de Invierno

pintando

Por fin llegan las vacaciones, pero no siempre sabemos como detenernos, descansar y recargar pilas. Internet, los videojuegos y la televisión nos distraen de nosotros mismos y del cansancio que sentimos, dando paso al aburrimiento y la inercia. Por eso, ofrecemos este taller donde, a través de dos disciplinas milenarias, nos conectamos con nuestro ser y nuestro sentir para dar paso a la creatividad. La atención plena y la pintura nos ayudan a desarrollar nuestra capacidad de escucharnos a nosotros mismos y de expresarnos.

En enero de este año realizamos la primera versión de este taller donde conjugamos yoga, meditación y pintura al óleo. El resultado fue más que aprender a pintar y meditar. Vimos cómo aproximarse a la pintura desde una apertura hacia nosotros mismos y nuestro entorno resulta en una creación y una experiencia profunda y genuina, y también refrescante y renovadora. 

  • Fechas: del 13  al viernes 24 de julio.
  • Dirigido a: niños 5 a 12 años de edad.
  • Instructoras: María Elena Pulido y Soledad Vergara.

Inscripciones abiertas en secretaria@asiasantiago.cl
Más información en: Taller mindfulness niños